Massage Triggerpunkttherapie manuelle Therapieformen

Deine Schultern hängen an Deinen Ohren, der Nacken ist hart wie Stein. Klassische Massage löst verklebte Faszien, lockert verhärtete Muskeln und bringt Deine Durchblutung in Schwung. Streichungen, Knetungen, Friktionen. Jeder Griff sitzt. Du spürst, wie Spannung weicht, Wärme sich ausbreitet, Atem fliesst. Nach der Massage fühlst Du Dich leichter, beweglicher, mehr bei Dir. Dein Körper dankt es Dir. 

Triggerpunkte sind winzige Verhärtungen im Muskel, die grosse Schmerzen ausstrahlen. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Knieschmerzen. Oft liegt die Ursache woanders, als Du denkst. Mit gezieltem Druck auf diese Punkte löse ich die Verkrampfung. Es kann intensiv sein, manchmal sogar kurz wehtun. Doch dann: Erleichterung. Der Schmerz verschwindet, Bewegung wird wieder möglich. Dein Körper atmet auf. 

Jeder Bereich Deines Fusses ist mit einem Organ verbunden. Leber, Niere, Darm, Herz. Mit gezieltem Druck auf diese Reflexzonen aktiviere ich Deine Selbstheilungskräfte. Der Stoffwechsel kommt in Gang, Blockaden lösen sich, Organe werden angeregt. Du entspannst tief, während Dein Körper innerlich aufräumt. Fussreflexzonenmassage ist sanft und gleichzeitig kraftvoll. Eine Wohltat für Körper und Seele. 

Schwangerschaft ist ein Wunder. Aber auch eine Herausforderung für Deinen Körper. Der Rücken schmerzt, die Beine sind schwer, der Schlaf wird unruhig. Schwangerschaftsmassage lindert genau diese Beschwerden, sanft und sicher für Dich und Dein Baby. In bequemer Seitenlage massiere ich Rücken, Schultern, Beine und Füsse. Verspannungen lösen sich, Wassereinlagerungen werden sanft abtransportiert, Dein Atem vertieft sich.

Viele Schwangere berichten, dass sie nach der Massage endlich wieder durchschlafen können. Dass sie sich getragen fühlen, nicht nur körperlich. Schwangerschaftsmassage ist auch emotionale Fürsorge. Ein Moment, in dem Du Dich ganz auf Dich und Dein Kind konzentrieren darfst, ohne Anforderungen von aussen. Ab dem zweiten Trimester bis kurz vor der Geburt ist sie möglich. Gönn Dir diese Auszeit. Du hast sie verdient. 

Narben sind mehr als sichtbare Spuren. Sie stören den Energiefluss, verkleben Faszien, ziehen an umliegenden Strukturen. Das Resultat: Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, chronische Beschwerden weit entfernt von der Narbe selbst. Mit speziellen Massagegriffen, Narbenmobilisation und energetischen Techniken löse ich Verklebungen. Das Gewebe wird wieder geschmeidig, der Energiefluss frei. Dein Körper atmet auf, auch Jahre nach der OP. 

Schröpfgläser erzeugen Unterdruck auf Deiner Haut. Das fühlt sich erst ungewohnt an, dann aber herrlich. Die Durchblutung wird massiv angeregt, verklebte Faszien lösen sich, Schlacken werden abtransportiert. Besonders am Rücken wirkt Schröpfmassage befreiend. Die Haut rötet sich, manchmal entstehen blaue Flecken. Das ist normal und zeigt: Hier sass eine Blockade. Schröpfkopf-massage entgiftet, entspannt und macht Platz für frische Energie. 

Bindegewebsmassage arbeitet nicht mit Öl, sondern mit Haut auf Haut. Spezielle Zugtechniken am Rücken stimulieren Reflexzonen, die direkt mit inneren Organen verbunden sind. Du spürst ein Kribbeln, manchmal ein Ziehen. Das ist gut. Es zeigt: Hier sitzt eine Blockade. Bindegewebsmassage reguliert das vegetative Nerven-system, fördert Durchblutung und Organfunktion. Besonders bei Verdauungsbeschwerden oder Blasenproblemen wirkt sie Wunder.

Manchmal weisst Du genau, was Du brauchst. Manchmal nicht. Das ist okay. Im kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, welche manuelle Therapie am besten zu Deiner Situation passt.

Leidest Du unter akuten Schmerzen? Triggerpunkttherapie kann sofort Erleichterung bringen. Fühlst Du Dich erschöpft und ausgelaugt? Klassische Massage schenkt Dir tiefe Entspannung. Hast Du chronische Beschwerden, bei denen kein Arzt eine Ursache findet? Fussreflexzonenmassage oder Bindegewebsmassage können hier Wunder wirken, weil sie an ganz anderen Stellen ansetzen. Bist Du schwanger? Schwangerschaftsmassage lindert typische Beschwerden sanft und sicher.

Oft kombiniere ich auch verschiedene Techniken in einer Behandlung. Dein Körper zeigt mir, was er braucht. Ich folge seinen Hinweisen. So entsteht eine massgeschneiderte Therapie, die wirklich zu Dir passt. 

Massage allein ist wunderbar. Doch kombiniert mit Pflanzenheilkunde, Spagyrik oder Ernährungsberatung entfaltet sie ihre volle Kraft. Verspannungen haben oft tiefere Ursachen: Stress, Übersäuerung, emotionale Altlasten. Ich schaue nicht nur auf Deinen Rücken, sondern auf Dein ganzes System. Mit manueller Therapie lösen wir akute Blockaden. Mit Naturheilkunde behandeln wir die Wurzel. So heilst Du nachhaltig, nicht nur symptomatisch. 

Ganzheitlich durch Einbezug von Körper, Geist, Seele. Individuell auf Dich abgestimmt. Natürlich ohne Medikamente. Spürbare Entlastung oft nach der 1. Sitzung. Vielfältig einsetzbar bei Stress, Verspannungen oder Prävention. Nachhaltig wirksam mit stetiger Anwendung. Entdecke das Angebot "Auszeit für Deinen Körper".